Si prefereixes veure el web sempre en català, fes clic aquí.

Com pots reduir la teva petjada personal amb petits gestos

Cada vegada menys gent posa en dubte que la principal amenaça mediambiental a què s'enfronta l'ésser humà és el canvi climàtic. Sabem quina és la realitat que ens envolta, però som conscients que encara som a temps per frenar les seves pitjors conseqüències?

Només cal canviar certs hàbits de la nostra vida privada i professional. Cada gest compta en una suma que té com a resultat un planeta més saludable per als nostres fills i nets.

Tingues cura del medi ambient des de la teva oficina amb aquestes set accions

Minimitzar l'impacte mediambiental amb petites accions en el nostre dia a dia ha de ser una prioritat per a tots nosaltres.

I què podem fer per reduir la nostra petjada de carboni, és a dir, l'impacte provocat per nosaltres mateixos en el medi ambient? Hi ha moltes mesures, com ara canviar alguns dels nostres hàbits.

"Molta gent petita en llocs petits, fent coses petites, pot canviar el món." Eduardo Galeano

Passem gran part del nostre temps treballant, sigui des de casa o des de l'oficina, així que és a la feina on hem de començar a reduir l'impacte ambiental de les nostres accions. Als nostres llocs de treball també podem posar en pràctica la regla de les tres erres per cuidar el medi ambient: reduir, reciclar i reutilitzar.

I quines petites accions pots posar en pràctica en el teu dia a dia?

Apagar l'ordinador i altres aparells quan no els facis servir

Segur que ets conscient de la multitud d'aparells elèctrics i equips informàtics que es mantenen en repòs quan no s'utilitzen. Apaga'ls si saps que no es faran servir durant algunes hores. Estalviaràs costos i també servirà per reduir el consum de l'electricitat consumida per mantenir en mode d'espera una màquina de la qual no es treu profit.

Hi ha dos exemples clars amb els quals podràs estalviar molta energia:

  • El llum vermell encès als monitors. Encara que no funcionin en aquell moment, l'energia que consumeixen és molt notable a llarg termini. La millor solució és desendollar l'aparell, si es tracta d'un televisor, o apagar del tot la pantalla de l'ordinador quan no es fa servir.
  • Els carregadors. Hi ha molts aparells que no disposen d'aquest llum vermell per indicar que estan gastant energia. No obstant això, sí que ho fan, ja que hi ha un transformador intern que genera consum. És el cas dels carregadors en general. Quan no tenen un dispositiu connectat continuen gastant electricitat. El millor que pots fer és desendollar-los.

 

Evitar correus amb missatges innecessaris

Saps que els correus electrònics també contaminen? Quan enviem un correu, cal energia per alimentar els centres de dades, els ordinadors o altres dispositius necessaris per filtrar, llegir o lliurar els missatges. L'ús de tots aquests aparells implica l'emissió de diòxid de carboni.

Sabies que si cada persona prescindís d'un sol correu d'aquests a la setmana es deixarien d'emetre a l'atmosfera 16.433 tones de diòxid de carboni al cap de l'any?

A la vista d'aquestes xifres, la conclusió és ben clara. Evita enviar correus electrònics que no aportin res al destinatari: "Gràcies", "Rebut", "Bon cap de setmana", etc. Reduiràs la petjada de carboni d'una manera molt més significativa del que pugui semblar a primera vista.

 

Optimitzar l'ús de paper

El paper és un dels materials més habituals en qualsevol centre de treball. Sempre que puguis, reutilitza fulls que ja s'hagin fet servir: per prendre notes durant una reunió o una conversa telefònica o apuntar dades útils per a la teva feina.

Recorda, a més, que no cal imprimir absolutament tots els correus electrònics que reps. La major part de la informació que reps es pot emmagatzemar al núvol. Imprimeix només el que sigui absolutament indispensable.

I fes servir contenidors específics per dipositar tots els papers o cartrons que ja no es puguin reutilitzar.

 

Impressores multiusos

Hi ha impressores que consumeixen la meitat d'energia que d'altres i que, a més, fan diverses funcions: Imprimeixen, fotocopien i escanegen. És a dir: una sola màquina pot fer la feina de tres, per la qual cosa consumeixen molta menys electricitat.

A més, recorda que també es poden reciclar els cartutxos de tòner i tinta.

 

Tasses de cafè i ampolles reutilitzables

Dona una segona vida als utensilis que tinguis i evita en la mesura que sigui possible els envasos d'un sol ús. Digues no a les ampolles de plàstic i sí a les ampolles i envasos reutilitzables.

Aprofita la llum natural sempre que puguis

Sempre que sigui possible, apaga els llums i aprofita la llum natural que entra per les finestres. Si no pots tenir un espai que doni a l'exterior, fes servir bombetes de baix consum.

Les bombetes LED gasten fins a un 80 % menys d'electricitat i duren més que les altres. Són reciclables i no contenen tants elements contaminants.

 

Vigila la climatització

Segueix aquests consells per no gastar tanta energia amb la calefacció o l'aire condicionat:

  • Abaixa la temperatura de la calefacció. Un sol grau menys es tradueix en 300 kg menys d'emissions de CO2.  El Govern recomana mantenir el termòstat a 19 graus, com a temperatura òptima per estalviar energia.
  • Pel que fa a l'aire condicionat, la temperatura no ha de ser mai excessivament baixa, ja que això dispara el consum energètic. Per evitar-ho, abaixa les persianes els dies que faci molt sol i sí, tot i així, l'has d'encendre, tanca bé portes i finestres perquè la calor no entri i la zona es refredi més ràpidament. Les recomanacions actuals indiquen mantenir l'aire condicionat a una temperatura de 27 graus.
  • Fes servir ventiladors en comptes d'aparells d'aire condicionat; el seu consum energètic és molt inferior.

 

Plantes purificadores

Hi ha plantes que ajuden a reduir els agents contaminants que poden flotar en l'ambient. Purifiquen l'aire i no totes necessiten la llum natural directa per poder sobreviure.

Amb cadascuna d'aquestes accions, per petites que siguin, contribuiràs a minimitzar l'impacte en el medi ambient. Per anar a la feina, mira de fer servir vehicles no contaminants i, si no pot ser, utilitza el transport públic amb seguretat. L'objectiu és evitar l'emissió de CO2 a l'atmosfera tant com sigui possible.

Contingut relacionat

icona consell Anar a l'consell icona Facebook Anar a Facebook icona Twitter Anar a Twitter icona Youtube Anar a Youtube icona Messenger Anar a Messenger icona Linkedin Anar a Linkedin icona Instagram Anar a Instagram Logotip de l'enllaç compartit anar a l'enllaç compartit icona de marca de verificació marca de verificació icona de fletxa cap avall fletxa cap avall Anterior Anar a l'anterior Próxim Anar al pròxim icona de tancar tancar icona d'afegir afegir icona d'augmentar augmentar fletxa obliqua mira de manera obliqua fletxa cap avall fletxa cap avall icona del motor de cerca motor de cerca icona del motor de cerca motor de cerca icona de compartir compartir icona de filtre filtrar icona de correu enviar correu icona de correu correu icona de telèfon telèfon icona de fax fax icona d'imprimir imprimir icona de play play icona d'usuari anar a la secció d'usuari icona d'error un error ha ocorregut icona d'informació informació Icona de m'agrada m'agrada Icona de m'agrada m'agrada Icona de no m'agrada no m'agrada Icona de no m'agrada no m'agrada Icona de rellotge rellotge Icona de làmpada làmpada Icona de llista llista Icona de mapa Anar a mapa Icona de telèfon telèfon Icona d'emergència Emergència Icona de pausa pausa Icona de play play Icona de tancament de sessió Tancar sessió Icona de telèfon telèfon Download icon An icon representing a download Chat icon An icon representing a chat
icona anar enrere tornar enrere en la navegació icona número 50 anar a producte Tempo Happy 50 Hores icona calendari anar a producte Tempo Happy Dia icona empreses anar al segment d'empreses icona de gas anar a catàleg de productes de gas icona sol naixent energia renovable icona llar anar al segment de llars icona 24 hores anar a producte One Llum icona electricitat anar al catàleg de productes de Llum icona electricitat i gas anar al catàleg de productes Llum + Gas icona lluna anar al producte One llum Nocturna icona clau anglesa anar al serveis de manteniment icona sol anar al producte Tempo Solar icona rellotge anar als productes Tempo Happy icona rellotge 2 hores anar al producte Tempo Happy 2 Hores icona 24 hores anar al producte One Llum icona número 50 anar al producte Tempo Happy 50 Hores línia elèctrica Mitjana Tensió Veure catàleg de productes amb consum elèctric de 36.000 a 360.000 €/any línia elèctrica Alta Tensió Veure catàleg de productes amb consum elèctric més de 360.000 €/any icona empresa anar al segment d'empreses icona calendari anar al producte Tempo Happy Dia icona Administradors de Finques anar al segment d'Administradors de Finques icona DarkSite icona DarkSite icona bombeta Veure catàleg de productes amb consum elèctric menys de 6.000 €/any icona d'electricitat i gas anar al catàleg de Productes Llum + Gas icona electricitat anar al catàleg de productes d'electricitat icona email contacte de correu electrònic icona fax contacte de fax icona de gas Baixa Pressió veure catàleg de productes de gas amb consum de menys de 6.000 €/any icona de gas Alta Pressió veure catàleg de productes de gas amb consum de 6.000 a 240.000 €/any icona de gas Mitja Pressió veure catàleg de productes de gas amb consum de més de 240.000 €/any icona de gas anar al catàleg de productes de gas icona d'Enel anar a la lloc web de enel icona d'escalfador servei de manteniment de l'escalfador icona manteniment de l'escalfador anar al servei de manteniment OKGas Escalfador icona llar anar al segment de llars icona olla de pressió olla de pressió icona clau anglesa anar al servei de manteniment icona línia elèctrica Mitjana Tensió veure catàleg de productes d'electricitat amb consum de 6.000 a 36.000 €/any icona lluna anar al producte One Llum Nocturna icona esfera anar a lloc web personal icona telèfon contacte telefònic icona sol naixent energia renovable icona panell solar anar a energia solar fotovoltaica icona rellotge anar a productes Tempo Happy icona rajo solguda amb polze cap avall seleccionada la reacció "No m'agrada" icona rajo amb polze cap avall seleccionar la reacció "No m'agrada" icona rajo solguda amb polze cap amunt seleccionada la reacció "M'agrada" icona rajo amb polze cap amunt seleccionar la reacció "M'agrada"
Añadir otro equipo eléctrico Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Eliminar equipo eléctrico Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Aspiradora Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Horno Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Lavadora Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Lavavajillas Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Microondas Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Plancha Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Punto de recarga vehículo eléctrico Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Radiador eléctrico Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Secadora Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Split Aire Acondicionado Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Termo Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Tostador Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Vitrocerámica Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Power edit Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Map marker Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit.