Quan canvia l'hora l’octubre del 2026

El canvi d'hora de la tardor serà el diumenge 25 d'octubre del 2026. Espanya continuarà així el calendari europeu establert per al final del període d'hora d'estiu.

A Península i Balears: a les 3 seran les 2

A la matinada del diumenge 25 d'octubre, quan el rellotge marqui les 03:00, caldrà endarrerir-lo fins a les 02:00.

Dit de la manera més senzilla: a les 3 seran les 2.

A les Canàries: a les 2 seran les 1

A les Canàries, el canvi es fa una hora abans. Quan siguin les 02:00, els rellotges tornaran a marcar les 01:00.

Dormim una hora més?

Sí. En endarrerir el rellotge una hora, dissabte a la matinada 24 al diumenge 25 d'octubre tindrà una hora més.

És a dir, aquest diumenge tindrà oficialment 25 hores.

Comença realment l'“horari d'hivern”?

“Horari d'hivern” és l'expressió que fem servir habitualment per referir-nos al període que comença després del canvi d'octubre.

Tècnicament, el que passa és més senzill: acaba l'horari d'estiu i recuperem l'hora estàndard.

No comença un horari nou perquè arribi la tardor. El canvi respon al calendari establert per al període d’hora de l’estiu. La normativa europea fixa el final d'aquest període a l'últim diumenge d'octubre.

Per què continuem canviant l'hora dues vegades l'any

A Espanya, com a la resta de la Unió Europea que aplica aquest sistema, el rellotge canvia dues vegades l'any: al març s'avança una hora i l'octubre s'endarrereix.

La finalitat original estava relacionada amb aprofitar millor les hores de llum i estalviar energia. Amb el temps, també s'ha mantingut el sistema per coordinar els horaris entre països.

L'origen: aprofitar la llum natural

El canvi d'hora es va començar a utilitzar a diferents països durant la Primera Guerra Mundial amb la intenció d'estalviar energia i es va tornar a implantar a molts llocs durant la crisi del petroli dels anys 70.

La idea era senzilla: adaptar l’hora oficial per aprofitar millor la llum natural durant les hores d’activitat.

Però la manera com consumim energia ha canviat molt des de llavors. La il·luminació només és una part del consum d'un habitatge; també hi influeixen la calefacció, la climatització, els electrodomèstics i els nostres propis hàbits.

Per això, canviar l'hora no es tradueix automàticament en un determinat estalvi d'electricitat.

La coordinació horària a Europa

A més de l'aprofitament de la llum natural, hi ha una altra raó per mantenir un calendari comú: coordinar els horaris entre els països europeus.

La Unió Europea va establir unes regles comunes per evitar que cada país apliqués dates diferents. Aquesta coordinació facilita activitats que depenen d’horaris compartits, com el transport i determinades operacions econòmiques i comercials.

El canvi d'hora realment estalvia energia?

No hi ha una quantitat concreta d'electricitat que totes les llars estalviïn per endarrerir el rellotge una hora.

De fet, la Comissió Europea va assenyalar en plantejar l'eliminació dels canvis estacionals que l'estalvi energètic associat al canvi horari havia esdevingut marginal. També va apuntar que l'impacte pot variar segons factors com ara la ubicació i els hàbits de consum.

Té sentit: avui fem servir l'energia de moltes més maneres que quan es va començar a aplicar el canvi horari. La il·luminació continua sent important, però també ho són la calefacció, l'aire condicionat, l'aigua calenta i els electrodomèstics.

Per això, més que pensar en el canvi d'hora com una mesura d'estalvi, podem aprofitar-ho com un recordatori per revisar com i quan consumim energia a casa.

El canvi d'hora no estalvia per tu: fes-lo servir per reajustar el teu consum

El diumenge 25 d'octubre pot ser una bona data per donar una ullada a alguns hàbits.

No cal canviar-ho tot. Només cal comprovar si els teus horaris i programacions continuen encaixant amb les noves hores de llum.

Per exemple:

• Aprofita la llum natural abans d'encendre els llums.
• Revisa els horaris de la calefacció.
• Comprova els temporitzadors i les programacions dels equips.
• Apaga els llums quan no els necessitis.
• Si tens una tarifa amb diferents períodes horaris, comprova quins consums pots fer a les hores més econòmiques.

Al blog d'Endesa pots trobar més consells per gastar menys llum i gas, des de canvis petits d'hàbits fins a recomanacions per millorar l'eficiència dels equips.

Com aprofitar millor la llum natural després del canvi

Després del canvi d'octubre, el rellotge marcarà una hora menys respecte a l'horari d'estiu. El resultat més visible en el dia a dia serà que baixarà abans segons el rellotge.

• Per aprofitar millor les hores de llum:
• Obre persianes i cortines durant el dia.
• Situa les zones d'estudi o treball a prop de les finestres quan sigui possible.
• Apaga els llums de les habitacions buides.
• Comprova que les bombetes de les cambres que utilitzis amb més freqüència són eficients.

No es tracta d'encendre els llums més tard sigui com sigui, sinó d'utilitzar la il·luminació quan realment la necessites.

A l'octubre, la calefacció pot importar més que la il·luminació

El canvi d'hora arriba en plena entrada de la tardor i coincideix amb una època en què moltes llars comencen a fer servir més la calefacció.

Per això, si tens calefacció programable, pot ser un bon moment per revisar els seus horaris i adaptar-los a les teves rutines.

Una programació adequada evita que el sistema funcioni quan no ets a casa i permet tenir l'habitatge a una temperatura confortable quan realment la necessites.

A aquest article d'Endesa sobre com programar la calefacció trobaràs més recomanacions per utilitzar-la de manera eficient.

Quins dispositius heu de revisar quan canvieu l'hora

Mòbils, ordinadors i altres dispositius connectats acostumen a actualitzar l'hora automàticament. Tot i això, hi ha alguns equips que val la pena comprovar:

• Calefacció i climatització: revisa que els horaris programats siguin correctes.
• Termòstats: comprova l'hora i els períodes de funcionament.
• Endolls i temporitzadors: verifica les programacions.
• Electrodomèstics programables: revisa les funcions que depenguin d’una hora concreta.
• Sistemes domòtics: comprova les automatitzacions relacionades amb llums, persianes o climatització.

Així evitaràs que un canvi d'una hora faci que algun aparell es posi en marxa abans o després del previst.

Canvien les hores punta, plana i vall amb l'horari d'hivern?

No. El canvi d'hora no modifica les franges horàries de la tarifa 2.0TD.

De dilluns a divendres laborables, les hores punta són de 10:00 a 14:00 i de 18:00 a 22:00; les hores planes, de 08:00 a 10:00, de 14:00 a 18:00 i de 22:00 a 00:00; i les hores vall, de 00:00 a 08:00. Els dissabtes, diumenges i festius nacionals són vall durant les 24 hores.

I un detall important: aquestes franges són les mateixes a l'hivern i a l'estiu.

Pots consultar més informació sobre els horaris punta, pla i vall i com aprofitar-los al bloc d'Endesa.

El canvi d'hora modifica el preu de la teva tarifa?

No per ell mateix.

Retardar el rellotge una hora no canvia les condicions econòmiques del teu contracte. Si tens una tarifa amb preus diferents segons l'hora, el que importa són les condicions d'aquesta tarifa i el moment en què fas cada consum.

Per això, si estàs pensant a canviar els teus hàbits de consum, primer convé saber quina tarifa tens i com funciona.

Pots consultar les tarifes de llum d'Endesa i veure les opcions disponibles segons les vostres necessitats.

Com pot canviar el rellotge energètic de casa teva

El rellotge canvia una hora, però les teves necessitats energètiques no ho fan automàticament.

El que sí que pot canviar és quan necessites utilitzar determinats equips.

Per exemple, a la tardor pot ser que encenguis abans els llums a la tarda. També és possible que comencis a utilitzar la calefacció amb més freqüència.

Per això, més que preguntar-te quin estalvi aporta el canvi d'hora, pot ser més útil preguntar-te: Com puc adaptar el meu consum a les noves hores de llum i les meves necessitats de tardor?

Aquí és on petits ajustaments als hàbits i a la programació poden ajudar-te a utilitzar millor l'energia.

A més, a Endesa pots consultar i fer seguiment del teu consum d'electricitat a través de la factura digital, l’Àrea Client i l’app d'Endesa. Així pots conèixer millor com evoluciona el teu consum i detectar quins hàbits es poden ajustar a les teves necessitats.

Canvi d'hora i equinocci de tardor no són el mateix

Tot i que tenen poques setmanes de diferència, el canvi d'hora i l'equinocci de tardor són coses diferents.

L’equinocci és un fenomen astronòmic que marca el començament de la tardor. El canvi d’hora, emperò, respon al calendari establert per al període d’hora de l’estiu.

Per això no és necessari que coincideixin en la mateixa data.

Per què no canviem l'hora quan comença la tardor

Perquè el canvi d'hora no està vinculat al començament astronòmic de les estacions.

La normativa estableix que el període d'hora d'estiu acaba el darrer diumenge d'octubre. El 2026, aquesta data és el 25 d'octubre.

Per això poden passar diverses setmanes entre el començament de la tardor i el moment d'endarrerir els rellotges.

El canvi d'octubre del 2026 serà l'últim?

No, amb el calendari actualment vigent.

La Comissió Europea ja ha publicat les dates dels períodes d'hora d'estiu de 2027 a 2031. Ara com ara, el calendari manté els canvis d'hora de març i octubre.

Aleshores, què passa amb la proposta per deixar de canviar l'hora? Continua pendent. La Comissió Europea la va presentar el 2018, però encara no s'ha aconseguit un acord definitiu per posar fi als canvis estacionals.

Fins que no s'adopti una nova norma, es manté el sistema actual.

Si Europa ho volia eliminar, per què continuem canviant l'hora?

El 2018, la Comissió Europea va proposar eliminar els canvis estacionals d'hora. El Parlament Europeu va adoptar la seva posició el 2019, però el Consell de la Unió Europea encara no ha acordat la seva posició sobre la proposta.

Per això el procés no s'ha acabat i la normativa actual continua aplicant-se.

Mentre no hi hagi una nova decisió, continuarem canviant el rellotge al març i l'octubre.

Preguntes freqüents sobre el canvi d’hora d’octubre del 2026

Quan es canvia l'hora?

El canvi d'hora serà el diumenge 25 d'octubre del 2026. A la Península i les Balears, a les 03:00 el rellotge tornarà a marcar les 02:00. A les Canàries, a les 02:00 serà l'01:00.

A les 2 són les 3 o a les 3 són les 2?

A l'octubre, a les 3:00 seran les 2:00 a la Península i Balears. És a dir, el rellotge es retarda una hora.

Què passa a les Canàries?

A les Canàries, el canvi es produeix una hora abans: quan siguin les 02:00, el rellotge tornarà a marcar l'01:00.

Dormim una hora més o menys?

Dormim una hora més. En endarrerir el rellotge una hora, la matinada del diumenge 25 d'octubre tindrà una hora més. Si mantens els teus horaris habituals per ficar-te al llit i aixecar-te, podràs dormir una hora més.

Serveix realment per estalviar energia?

No garanteix un estalvi d’electricitat per si mateix. L'efecte del canvi d’horari sobre el consum és petit i depèn de factors com ara el clima, la climatització i els hàbits de cada llar. Per això pot ser un bon moment per revisar quan utilitzes la il·luminació, la calefacció i altres equips.

Canvien les hores vall?

No. El canvi d'hora no modifica les franges horàries de les tarifes que les tenen. En una tarifa domèstica 2.0TD, les hores punta, plana i vall es mantenen independentment de l'horari d'estiu o hivern.

Canvia la meva tarifa?

No pas pel canvi d'hora. Endarrerir el rellotge no modifica el preu de la teva tarifa ni les condicions del teu contracte. Si la teva tarifa té diferents preus segons l'hora, es mantenen els períodes establerts.

Canvi d'hora i d'equinocci són el mateix?

No. Són dos fenòmens diferents. L'equinocci de tardor és un fenomen astronòmic que marca el començament de la tardor i passa al voltant del 22 o 23 de setembre. El canvi d'hora és una mesura regulada que a Espanya es fa el darrer diumenge d'octubre.