Si prefereixes veure el web sempre en català, fes clic aquí.
La humitat relativa a casa
L'agència de protecció ambiental dels Estats Units (EPA) recomana un nivell d'humitat entre el 30% i el 50% a l'interior de casa, en funció de la temperatura exterior: més humitat com més calor fa i menys com més fred fa. Si l'ambient és extremadament sec, les mucoses i la gola es ressequen i augmenta el risc d'agafar la grip i refredats, mentre que un ambient molt humit dificulta la respiració i pot desencadenar al·lèrgies respiratòries. A més a més, poden aparèixer floridura i àcars.
La calefacció i la humitat
Per evitar un ambient molt sec, has de mantenir la temperatura de la calefacció sobre els 20 graus (un excés de temperatura resseca l'ambient) o col·locar una tassa amb aigua sobre els radiadors. També pots instal·lar humidificadors per a determinades habitacions o en determinats moments, per exemple si tens un bebè amb mocs o problemes respiratoris.
Per contra, l'excés d'humitat s'evita ventilant bé les habitacions, especialment la cuina, mentre prepares el menjar i els banys, després de la dutxa. A la cuina, engega sempre l'extractor de fums. Al bany pot resultar útil instal·lar un extractor que s'engegui, per exemple, quan encenguis la llum. També has d'evitar eixugar la roba dins de casa (o, si no tens un altre remei, col·locar un deshumidificador a l'habitació on l’estenguis) i evitar les plantes a l'habitació. Si l'excés d'humitat és persistent, pots instal·lar un sistema de ventilació mecànica, tot i que abans, has de comptar amb l'assessorament d'un professional que determini l'origen de la humitat.
Temperatura vs. humitat
En tot cas, el millor és fer-se amb un bon higròmetre que et permeti saber amb exactitud la humitat relativa de cada habitació.
Descobreix en un minut la tarifa que millor s'adapta a tu:
{{firstStep.title}}
Descobreix en un minut la tarifa que millor s'adapta a tu:
{{title}}
{{content.phone.title}}
{{content.phone.text}}
{{content.phone.phoneText}}
{{content.form.title}}
{{content.form.text}}
{{content.form.success.title}}
A Endesa no t'has d'adaptar a les nostres tarifes perquè elles s'adapten a tu. Compara les diferents tarifes tu mateix entrant al nostre catàleg. O, si ho prefereixes, respon a algunes preguntes i ens encarreguem de comparar entre totes les tarifes de llum i gas per oferir-te una recomanació personalitzada.
Descobreix en un minut la tarifa que millor s'adapta a tu:
{{title}}
{{content.phone.title}}
{{content.phone.text}}
{{content.phone.phoneText}}
{{content.form.title}}
{{content.form.text}}
{{content.form.success.title}}
A Endesa no t'has d'adaptar a les nostres tarifes perquè elles s'adapten a tu. Compara les diferents tarifes tu mateix entrant al nostre catàleg. O, si ho prefereixes, respon a algunes preguntes i ens encarreguem de comparar entre totes les tarifes de llum i gas per oferir-te una recomanació personalitzada.
Comparador de tarifes de Llum i Gas
A Endesa no t'has d'adaptar a les nostres tarifes perquè elles s'adapten a tu. Compara les diferents tarifes tu mateix entrant al nostre catàleg. O, si ho prefereixes, respon a algunes preguntes i ens encarreguem de comparar entre totes les tarifes de llum i gas per oferir-te una recomanació personalitzada.
Vols veure totes les nostres ofertes?
Descobreix en un minut el producte que més s'adapta a tu:
{{firstStep.title}}
Descobreix en un minut el producte que més s'adapta a tu:
{{title}}
Descobreix en un minut el producte que més s'adapta a tu:
{{title}}
Posts relacionats
Consells d'estalvi
Posar l'aire condicionat més baix refreda la casa més ràpidament?
Consells d'estalvi
Prepara la teva casa per al fred: posa cortines i catifes
Consells d'estalvi
Estalvia gas posant vàlvules termoestàtiques
Consells d'estalvi